虽然早在１９世纪末的美国校园里就有女子足球活动，２０世纪６０年代女子足球运动在加拿大也开展起来，但是中北美洲加勒比足联到２０世纪８０年代中也还没有组织洲级女子锦标赛的计划。这倒不是经费开支问题，而是没有足够的参赛队。原来美国女子足球运动的竞技水平在中北美洲加勒比鹤立鸡群，除了加拿大足协外，中北美加勒比足联管理下的其它各国足协包括墨西哥足协都还没有组建女子国家队。１９８８年在中国广州举办国际足联试验性女子锦标赛时，国际足联指名加拿大队或美国队作为中北美女子足球运动的代表前往，赛后国际足联执行委员会在仔细分析了国际足联技术委员会或女子足球委员会的报告后决定１９９１年在中国广东举办第１届世界女子锦标赛。这就激发了不少中北美国家的足协在本国开展女子足球运动热情。
在许多总部设在美国的跨国公司愿意提供赞助的条件下，中北美洲加勒比足联决定把首届中北美洲加勒比女子足球锦标赛１９９１放在海地首都太子港举办。结果观众踊跃比赛精彩取得圆满成功，冠军美国队晋级在中国举办的首届世界女子足球锦标赛。于是中北美洲加勒比足联决定两年后在美国举行第２届中北美洲女子足球锦标赛，东道主美国队获得冠军理所当然。由于第２届世界女子足球锦标赛１９９５年在瑞典举行，所以第３届中北美洲女子足球锦标赛１９９４年就举行，加拿大足协主办，结果亚军加拿大队与冠军美国队晋级。１９９８年的第４届中北美洲女子足球锦标赛实际上是１９９９年在美国举行的第３届世界女子足球锦标赛的预选赛，所以美国队缺席在加拿大的赛会，该届冠军加拿大队晋级。
为了推动中北美洲女子足球运动的进一步发展，当然也是为了赢得更多的商业赞助，增加电视收视率，中北美洲加勒比足联决定把中北美洲加勒比女子足球锦标赛改名为中北美洲加勒比足联女子金杯锦标赛，简称女子金杯赛。第１届女子金杯赛２０００年举行；东道主美国队夺得冠军。２００２年第２届女子金杯赛是２００３年原定在中国后来改在美国的第４届世界女子足球锦标赛的预选赛，冠军美国队、亚军加拿大队晋级。２００６年的第３届女子金杯赛也是２００７年在中国举行的第５届世界女子足球锦标赛的预选赛，冠军美国队、亚军加拿大队晋级。
历届中北美洲加勒比足联女子足球锦标赛积分表
1991-1998
位 球队名称 赛 胜 平 负 得失球 分
01 加 拿 大 17 13 01 03 87：12 27
02 美 国 12 12 00 00 98：01 24
03 墨 西 哥 12 05 02 05 35：41 12
04 特立尼达 15 04 03 08 19：66 11
05 哥斯达黎加 08 04 00 04 13：18 08
06 危地马拉 05 02 00 03 10：16 04
07 海 地 08 02 00 06 10：27 04
08 新 西 兰 03 01 01 01 07：03 03
09 马提尼克 06 01 01 04 11：37 03
10 牙 买 加 07 00 00 07 03：34 00
11 波多黎各 03 00 00 03 00：38 00
总计 96 44 08 44 293：293 96
历届中北美加勒比足球联合会女子金杯赛积分表
2000-2010
位 球队名称 赛 胜 平 负 得失球 分
01 美国之队 29 27 01 01 172：06 55
02 加拿大队 34 25 01 08 155：29 51
03 墨西哥队 28 14 02 12 73：64 30
04 哥斯达黎 21 08 01 12 27：61 17
05 特立尼达 25 05 04 16 27：106 14
06 中国之队 05 04 00 01 24：06 08
07 海地之队 14 04 00 10 14：52 08
08 巴西之队 05 03 01 01 22：03 07
09 危地马拉 11 02 00 09 10：60 04
10 新西兰队 03 01 01 01 07：03 03
11 马提尼克 06 01 01 04 11：37 03
12 巴拿马队 04 01 00 03 05：18 02
13 牙买加队 13 01 00 12 06：54 02
14 圭亚那队 03 00 00 03 03：19 00
15 波多黎各 03 00 00 03 00：38 00
总计 204 96 12 96 556：556 204
